Bonjour, il y a 2 semaines j’ai vu un reportage sur la peau sèche à la télé, un médecin expliquait que l’eau trop chaude sous la douche abîme la barrière cutanée plus qu’on ne le pense, même quand on ne sent pas que ça brûle. Il conseillait de rester sous les 36 degrés et de limiter la douche à 5 minutes.
Moi qui reste debout toute la journée au travail, le soir j’ai souvent envie d’une douche bien chaude pour les jambes qui gonflent, alors j’ai quand même baissé un peu la température, et les premiers jours j’ai eu un peu froid… mais au bout d’une semaine la peau des bras tirait moins le matin.
Je sais pas si c’est vraiment la température ou juste le fait de faire plus attention en général, mais depuis je regarde le thermostat avant d’entrer sous la douche, c’est devenu un réflexe. Voilà, je voulais partager ça.