Bonjour. Depuis quelques semaines je n’ai plus aucune force, assis toute la journée.
Hier j’ai voulu monter les 3 étages jusqu’à chez moi sans m’arrêter, pas moyen, pause obligée au deuxième palier.
Les chats me sautent dessus dès que je m’assois, du coup je reste encore plus assis. Et je me couche de plus en plus tard, hier après minuit.
Je sais qu’il faudrait bouger un peu, mais là j’ai plus l’énergie.