Ça fait quelques mois que je suis en arrêt pour burn-out, je télétravaille et mes journées se ressemblent beaucoup.
Je reste assise toute la journée, et le soir je m’installe devant un jeu au lieu de souffler autrement, hier j’ai fermé l’ordi à 1h du matin.
Les collègues m’écrivent sur le groupe et je réponds de moins en moins, pas par froideur, j’ai juste plus l’énergie pour ça en ce moment.
Vous géreriez comment, la distance avec le boulot pendant un arrêt ?