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Ensemble ›J'ai une question

Le décalage joue sur la peau ?

Bonjour,

Ça fait 4 nuits de poste cette semaine, et depuis hier ça gratte bien plus que d’habitude, surtout aux plis des bras !

Je sais pas si c’est le manque de sommeil, les repas n’importe quand, ou juste le stress qui s’accumule… mais c’est la deuxième fois que je remarque ça après une série de nuits.

Vous qui êtes en horaires décalés, vous arrivez à voir un vrai lien entre le rythme et les poussées, ou c’est juste une impression ?

Réponse 1

  • PetiteBulle10.12

    Le lien entre le rythme et les poussées, pour moi c’est pas qu’une impression. Depuis mon arrêt en avril je me réveille vers 4h presque chaque nuit, et c’est souvent là que ça recommence à me gratter aux plis des bras.

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