Bonjour,
Je note ça ici parce que ça m’a pris du temps à percuter un truc tout bête.
Je suis debout quasi toute la journée au travail, 9h d’affilée la plupart des jours, et le soir mes jambes sont gonflées, ça tire sous les genoux et parfois jusqu’aux chevilles.
Pendant des années je mettais mes bas de contention en rentrant, une fois que c’était déjà gonflé… résultat, ça rentrait mal et ça serrait par endroits.
Depuis 3 semaines j’ai inversé :
– le matin, avant de partir, sur des jambes encore normales
– je les garde toute la journée debout
– je les enlève seulement le soir
Le soir c’est quand même mieux, pas miraculeux, mais nettement moins lourd, et surtout ils rentrent bien plus facilement le matin que sur des jambes déjà gonflées.
Un simple changement d’horaire, mais ça change la fin de journée.