बारिश शुरू होते ही कोहनी पर खुजली फिर लौट आई।
रात में गर्दन खुजाने लगी, उफ़, नींद बीच में टूट गई।
सुबह उठते ही सबसे पहले मॉइस्चराइज़र लगाया।
ऑफिस में AC लगातार चलता रहता है, वहां जाकर स्किन और रूखी हो जाती है।
आज ये किया —
– कोहनी और गर्दन पर क्रीम लगाई
– लंच में मसालेदार चीज़ छोड़ दी
– शाम को गुनगुने पानी से नहाई
घर आकर बच्चों के पास थोड़ी देर बैठी, तब खुजली थोड़ी कम लगी।
सोने से पहले थोड़ी देर स्केच बनाई, ध्यान थोड़ा हट गया।
बरसों से यही मौसम आता-जाता रहता है, फिर भी हर बार थोड़ा परेशान कर ही जाता है…
अगले हफ्ते से ऑफिस बैग में छोटी मॉइस्चराइज़र ट्यूब रखूंगी।