आज फिर वही कोशिश की, सोने से पहले फोन साइड में रख दिया।
ऑफिस का काम घर तक खींच लाना आदत सी बन गई है, इसी वजह से सोने का समय भी धीरे-धीरे पीछे खिसकता जा रहा है।
बच्चों को सुलाने के बाद भी दिमाग शांत नहीं होता, बस स्क्रीन देखते रहना आसान लगता है।
कुछ दिनों से लाइट बंद करते ही फोन दूसरे कमरे में रख देने की कोशिश कर रही हूं।
नींद तुरंत नहीं आती, फिर भी बिस्तर पर जाने का समय थोड़ा जल्दी हो रहा है, यह भी कम नहीं है!
कल शाम कैमरा लेकर गली में थोड़ी देर घूम आई, हवा ठीक लग रही थी, शायद इसी वजह से उस रात नींद और देर से आई।
आज इतना ही हुआ।