कोहनी और गर्दन पर फिर खुजली

कोहनी पर खुजली आज फिर शुरू हो गई।
गर्दन पर भी लाल निशान आ गए हैं।
बारिश के बाद नमी बहुत बढ़ गई है।
रात को नींद ठीक से नहीं आई।

दफ्तर में AC लगातार चलता है।
स्किन रूखी हो जाती है, moisturizer बार-बार लगाना पड़ता है।

3 दिन से यही हाल है।
मसाला और दूध से दूर रहने की कोशिश करती हूं।
पर त्यौहारों के मौसम में सब टालना मुश्किल हो जाता है।

बस आज थोड़ा थक गई हूं।