रात की नींद रोज लेट हो रही है, खुजली भी बढ़ रही है क्या

ऑफिस का काम बढ़ते ही रात की नींद पीछे खिसकने लगी है।
पहले 11 बजे तक सो जाती थी, कल रात घड़ी में 1 बज गया और फिर भी लैपटॉप बंद नहीं हुआ।
बच्चों को सुलाने के बाद जो थोड़ा समय बचता है, उसी में बचा हुआ काम निपटाना पड़ता है।
इन 2 हफ्तों से रात में हाथ की खुजली इतनी बढ़ जाती है कि नींद और टूट जाती है।
शनिवार शाम कैमरा लेकर निकली थी, थोड़ी देर भूल गई, घर आते ही खुजली फिर शुरू हो गई।
मेरे केस में शायद स्ट्रेस और नींद दोनों जुड़े हैं, पर रोज़ यही चलता है।
क्या ऐसा किसी और के साथ भी होता है?