पिछले कुछ हफ़्तों से रात को सोने का समय पीछे खिसकता जा रहा है। पहले 11 बजे तक सो जाती थी, अब 1 बजे से पहले आँख नहीं लगती! बच्चों का होमवर्क और ऑफिस का बचा काम निपटाते-निपटाते वक़्त निकल जाता है, शाम को कैमरा लेकर गली में निकलने का मन भी अब कम ही बनता है।
रूटीन अभी शुरू ही की है, क्रीम भी नियम से लगा रही हूँ, फिर भी सुबह उठते ही हाथ और कोहनी पर खुजली तेज़ महसूस होती है।
नींद पूरी न होने का सीधा असर त्वचा पर पड़ता है क्या? सबको ऐसा अनुभव होता है या मेरे साथ ही ऐसा हो रहा है?