रात के सन्नाटे में खुजली ज्यादा क्यों होती है

सब लोग,
ऑफिस का काम पिछले कुछ समय से बहुत ज्यादा बढ़ गया है, और उसका असर सीधा स्किन पर दिख रहा है।
सप्ताहांत में फिल्म कैमरे से इलाके की तस्वीरें लेने निकल जाती हूं, वो थोड़ी राहत देता है, पर हफ्ते के बीच में उतना समय नहीं मिल पाता।
बच्चों को सुलाने के बाद जब घर में सन्नाटा हो जाता है, तभी खुजली सबसे ज्यादा महसूस होती है। दिन भर ऑफिस में इतना ध्यान नहीं जाता, शायद काम में उलझी रहती हूं इसलिए।
पहले जल्दी सो जाती थी, अब स्ट्रेस की वजह से नींद टलती जाती है और उसी टलने में खुजली और बढ़ जाती है, ऐसा लगता है दोनों एक दूसरे को बढ़ा रहे हैं।
हो सकता है ये सिर्फ मेरे साथ ही ऐसा हो, पर सोचा पूछ लूं।
रात की शांति में खुजली का ज्यादा महसूस होना असल में नींद देर से आने का नतीजा है या स्ट्रेस का, आप सब का क्या अनुभव है?