पिछले कुछ हफ्तों से काम बहुत कम था, फ्रीलांस में ऐसा चलता ही रहता है।
कभी भागदौड़, कभी बिल्कुल खाली।
ताकत नहीं थी, तो जिम या वॉक जैसा कुछ सोच ही नहीं पाई।
बस रसोई में रोज़ की तरह रोटी बना रही थी।
फिर एक दिन सोचा, मतलब मशीन में आटा गूंधने की बजाय हाथ से गूंधूं…
थोड़ा वक़्त लगेगा, पर कम से कम हाथ तो हिलेंगे।
3 हफ्ते से कर रही हूं।
हफ्ते में 3 बार, हर बार करीब 10 मिनट, 400 ग्राम आटा।
पहले 2-3 मिनट में ही हाथ थक जाते थे, अब पूरे 10 मिनट बिना रुके निकल जाते हैं।
कलाई में हल्का दर्द भी था शुरू में, अब वो भी कम है।
बड़ा कुछ नहीं किया, बस रोज़ का काम ही थोड़ा अलग तरीके से किया।
आप लोग ऐसे छोटे-छोटे कामों में कुछ आज़माते हैं क्या, जब ताकत कम लगे तो?