नौकरी के फॉर्म भरते भरते थक जाती हूं। ताकत बिलकुल नहीं बची लगती शरीर में। जिम जॉइन करने का सोचा था पर पहले ही दिन हिम्मत टूट गई। तो स्केचबुक के पास एक छोटा स्टूल रख लिया है अब। हर पन्ना पूरा करने के बाद दीवार के सहारे हल्के पुश-अप्स कर लेती हूं। ज़्यादा नहीं बस थोड़े से। हाथ कांपते हैं शुरू में हर बार। फिर धीरे धीरे ठीक हो जाता है। कंधे भी पहले से मजबूत लग रहे हैं आजकल थोड़ा थोड़ा। इस साल किताबें पढ़ने का जो सोचा था उसमें भी यही तरीका अपना लिया है। चैप्टर खत्म होते ही स्ट्रेचिंग शुरू। लंबे समय आराम में रहने के बाद शरीर बाकी जगह से भी कितना कमज़ोर हो जाता है ये अभी समझ आया। बड़ा कुछ शुरू करने से अच्छा लगा छोटे छोटे टुकड़ों में यही करते रहना।
