2 minggu ini aku coba bikin jadwal istirahat yang beneran istirahat, bukan rebahan sambil pegang hp.
Soalnya:
– kerja freelance, order kadang numpuk kadang sepi
– pas sepi malah dipake nemenin orang tua kontrol ke RS
– pulang dari mana aja badan tetap capek
Kemarin (hari ke-3) aku coba duduk di teras, pake kursi lipat bekas yang baru dibeli online. Hp ditaruh di kamar lain. Target 15 menit tanpa mikirin kerjaan.
Gagal. Pikiran lari ke invoice yang belum ditagih.
Hari ini coba lagi jam 9 pagi. Agak mendingan, tapi cuma tahan 8 menit dari target 15 menit.
Rencananya:
1. 15 menit, 2 kali sehari, selama 2 minggu
2. hp jauh, bukan cuma dibalik
3. kalau gagal, dicatat aja, nggak dipaksa lanjut hari itu juga
Yang masih bingung, pas nunggu di RS buat kontrol orang tua, itu dihitung istirahat atau bukan? Badan diem, tapi kepala tetap muter mikirin jadwal kerja.
Ada yang pernah jalanin rencana kayak gini sampai 2 minggu penuh, atau kalian juga suka gagal di tengah jalan kayak aku?