Kemarin malam pas gak bisa tidur, aku nonton video pendek soal kebiasaan garuk tanpa sadar pas lagi fokus kerja. Katanya itu respon otomatis pas otak capek atau stres, bukan cuma soal kulit kering doang.
Yang nempel di kepala aku itu bagian pas disebutin tangan suka gerak duluan sebelum kita sadar gatelnya udah mulai. Kenapa ya baru sekarang aku ngeh soal ini? Kerja shift bikin jadwal tidur aku berantakan, jadi masuk akal juga kenapa akhir-akhir ini area rahang sama leher gampang merah pas ganti masker, meskipun itu mungkin cuma soal aku aja sih.
Belum coba apa-apa dari situ, cuma jadi lebih ngeh pas tangan mulai gerak ke leher waktu lagi ngetik. Pelan-pelan aja dulu.