Kerjaanku banyak berdirinya, tapi pas istirahat sering duduk bungkuk mainin hp. Udah 2 minggu leher belakang gatal terus.
Coba tegak-in posisi 5 hari ini, gatalnya agak mendingan tapi belum ilang.
Malemnya kaki juga bengkak abis shift sore. Buat istirahatin tangan aku rajut sambil duduk tegak.
Mungkin cuma kasusku doang sih. Kak-kak ada cara lain buat gatal gara-gara duduk lama?