Akhir-akhir ini mulai coba lari sore abis pulang kerja.
Niatnya biar badan capek terus gampang tidur.
Tapi kok malah kebalik ya.
Badan emang pegel abis lari, kaki juga udah bengkak duluan soalnya kerjaan emang banyak berdirinya dari pagi.
Nah pas udah rebahan, kepala malah jalan terus.
Mikirin kerjaan besok, mikirin obrolan tadi siang, macem-macem jadi satu.
Jadinya jam tidur malah geser makin malem dari hari ke hari.
Padahal paginya tetep harus bangun kayak biasa, badan jadi kurang istirahat.
Maaf kalau ceritanya kepanjangan, cuma lagi bingung aja.
Ada yang pernah ngalamin hal kayak gini juga gak, abis olahraga malah tambah susah tidur?
Kalau ada kebiasaan sebelum tidur yang beneran bikin kepala tenang, boleh cerita gak temen-temen?