Logo ATOVIA ATOVIAKomunitas
← Daftar

Bersama ›Saya Ada Pertanyaan

Udah Tenang, Kok Gatal Lagi

Masaenga KopiSusu · · Dilihat 108 · Suka 8

Kemarin malam lanjut baca modul sampai larut, padahal paginya harus berangkat subuh biar gak kena macet di jalan ke kantor. Pas gosok gigi tadi pagi baru kerasa, bagian dalam siku mulai gatal lagi, padahal udah lama banget gak kumat kaya gitu.

Minggu ini emang padat, kerja pulang udah sore mepet malam, terus malah maksain baca modul karena ujian sertifikasi makin dekat. Jadi mikir, mungkin cuma aku yang ngerasa gini, apa ini emang karena kurang tidur atau cuma kebetulan aja.

Mau nanya, kak-kak yang udah di fase tenang pernah ngalamin kulit balik gatal pas lagi sibuk dan kurang istirahat? Kalau pernah, kalian pilih istirahat dulu atau tetap lanjut jadwal sambil jaga-jaga aja?

Komentar 12

  • KulitSehat11.04 01:10

    kurang tidur emang sering jadi trigger

  • Senja Kala11.04 01:11

    Ngerasa relate kak sama soal kurang tidur bikin kulit balik gatal, soalnya minggu lalu kerjaan desain lagi numpuk pas deadline mepet dan aku sampai lembur begadang beberapa malam berturut-turut, padahal paginya tetap harus bangun pagi buat kirim revisi ke klien.

  • JalanJalan11.04 02:42

    Pengalamanku agak mirip kak, cuma bedanya bukan karena modul tapi karena keasyikan main gim sampai lewat jam tidur yang udah kuatur sendiri, apalagi kalo abis shift malam jadi bingung nentuin kapan harus tidur karena jadwalnya kebalik dari orang biasa.

  • Ruang Cerita11.04 10:36

    Kak, mau tanya dulu, fase tenangnya sebelum ini sudah berjalan berapa bulan ya, soalnya itu bisa jadi gambaran apakah ini memang kambuh karena kurang tidur atau cuma kebetulan bertepatan dengan masa sibuk.

  • → Ruang CeritaKopiSusuPenulis11.04 11:23

    Punya saya sudah ‘tenang’ 4 bulan kak, baru kemarin kumat lagi.

  • Teduh Hati11.04 12:11

    Kalau menurut saya agak beda pendapatnya, soalnya waktu kemarin itu saya juga sedang pusing mengurus toko sendirian sambil milah milah barang yang mau dibawa pas pindah rumah, padahal tidur saya sabenarnya sudah cukup, tapi kulit tetap balik gatal juga.

  • → Teduh HatiKopiSusuPenulis11.04 15:57

    Bener juga kak, mungkin bukan cuma soal kurang tidur ya… kemarin pas kumat itu aku juga pas banyak pikiran soal ujian, bukan cuma kurang begadang doang

  • KulitSehat11.04 14:36

    Kebayang sih kak gimana paniknya pas ngerasa gatal itu muncul lagi padahal udah lama tenang, apalagi pas lagi fokus ujian sertifikasi gini jadi beban pikirannya dobel. Kalau boleh tanya, jam tidur kak sebelum minggu sibuk ini biasanya jam berapa, soalnya aku juga lagi ngalamin jam tidur yang makin mundur gara gara kerjaan dan itu bikin badan lebih gampang capek dari biasanya.

  • → KulitSehatKopiSusuPenulis11.04 23:38

    Kalau jam tidur, biasanya cukup kak, tapi minggu itu jadi berkurang banget karena maksain baca modul sampai larut, mungkin itu yang bikin kumat lagi

  • Bunga Tidur11.04 19:34

    Sama kak, tidur 4 jam juga suka kambuh

  • Kopi Pagi11.04 22:40

    Baca cerita kak ini jadi keinget sendiri, soalnya kerjaanku wfh dan dari pagi sampe sore kebanyakan cuma duduk depan laptop, jarang banget gerak badan. Minggu kemarin pas banyak deadline kerjaan, aku juga ngerasa badan capek tapi beda dari biasanya, kayak ada yang ganjel di kulit padahal sebelumnya udah lama tenang tenang aja.

  • → Kopi PagiKopiSusuPenulis11.05 02:39

    Aku malah kebalik kak, 1,5 jam tiap hari di jalan, tapi kumat ya pas kurang tidur

Lihat semua tulisan →