Kerjaan pas lagi sepi gini, mestinya waktu buat napas kan. Tapi kemarin abis anter (ortu) periksa ke dokter, pulang malah tambah capek.
Sempet duduk sebentar di ruang tunggu, coba pejamkan mata, tapi kepala tetep muter mikirin urusan lain.
Yang aku coba kemarin:
– matiin notif hp
– duduk diam tanpa pegang apa-apa
– narik napas panjang
Tapi sampai rumah rasanya bukan istirahat, malah kayak abis kerja (lagi). Badan diem, pikiran jalan terus.
Jangan-jangan (istirahat) itu bukan soal diem doang ya. Ada yang pernah ngalamin gini juga, teman-teman? Apa sih yang bikin istirahat kalian beneran kerasa istirahat, bukan cuma berhenti gerak doang? 🌙