Pagi ini saya coba tidak langsung pegang hp.
Baru bangun, mata masih berat, tapi tangan udah refleks cari hp di samping bantal.
Biasanya langsung buka grup keluarga, baca pesan yang numpuk semalam.
Belum ngapa-ngapain aja udah capek duluan.
Jadi saya pindahin buku ke meja dekat tempat tidur, gantiin posisi hp.
Begitu bangun, langsung ambil buku itu, baca beberapa halaman sambil rebahan.
Duh, awalnya susah.
Tangan tetap refleks ke arah hp dulu.
Lama-lama baru jadi kebiasaan.
Yang beda saya rasain:
– pikiran lebih tenang pas mulai hari
– gak langsung kepikiran urusan orang lain dari pagi-pagi
– buku yang dulu numpuk di rak, sekarang pelan-pelan kebaca
Rasanya sepele.
Tapi buat saya lumayan ubah cara mulai hari.
Capeknya jadi beda, bukan capek badan, tapi pikiran yang gak langsung penuh begitu bangun.