Quella storia di mia madre ferma sul divano per 40 minuti, l’avevo scritta quasi per scherzo, ma dopo i commenti ci ho pensato parecchio.
Qualcuno diceva che dopo 10 minuti fermi gli viene da pensare troppo, e ho capito che era esattamente il mio problema, solo che io non arrivo nemmeno a 10.
Mi sono data una cosa piccola da fare, dai: dopo il turno, prima di prendere il telefono, restare ferma sulla sedia qualche minuto, senza far niente.
Primo giorno sono durata 3 minuti, poi mi sono alzata di scatto per controllare se avevo messo la sveglia.
Secondo giorno un po’ meglio, forse 6 minuti, ma solo perché mi ero mezza addormentata, boh, non so se conta davvero…
Oggi, terzo giorno, niente sonno, niente telefono, 7 minuti buoni seduta a guardare il muro. Non è successo niente di speciale, ero solo lì.
Nel weekend, in montagna, la stessa cosa viene naturale, mi fermo a guardare il panorama e va bene così, senza nessun timer in testa. Forse è solo il salotto di casa il problema mio, boh.
Continuo ancora qualche giorno, raga, piano piano si vede.