Le scarpe da corsa erano finite sotto al letto da un bel po’, oggi le ho tirate fuori e scrivo qui il piano prima di perdermi ancora a pensarci su senza fare niente.
Il piano è piccolo apposta: uscire un paio di volte a settimana per le prossime 2 settimane, niente di più, perché tra i colloqui da preparare e le notti che finiscono sempre più tardi non mi resta tanta energia da spendere su un programma pieno.
Il problema è che ogni volta che mi faccio un piano così leggero, dopo pochi giorni penso che sia troppo poco e che dovrei fare di più, e lì rischio di scoraggiarmi e di smettere del tutto, forse è un problema solo mio questo.
Raga, voi come decidete quanto metterci in un piano quando riprendete dopo una pausa, puntate basso apposta o andate già con quello che vorreste fare a regime?