Conviene aspettare o muoversi già?

Le notti sono lunghissime, mi giro nel letto e alla fine mi gratto anche se cerco di resistere, lavoro da casa seduta tutta la giornata e la sera vado un po’ nell’orto per staccare, ma appena mi siedo di nuovo la pelle riparte, ho iniziato da poco una cura nuova e non capisco se sta facendo effetto o se sto solo peggiorando prima di stare meglio, sto anche pensando di rompere un piccolo risparmio per uno specialista privato, secondo voi conviene aspettare ancora o è meglio muoversi subito?