朝9時から教習所でした。
坂道発進、まだ怖くて、教官に「手に力入りすぎ」と言われました。
力を抜けば、少しは違うんでしょうか。
急ブレーキの練習もあって、終わった後は手が少し震えていました。
そのあと在宅の仕事に戻って、資料作りが重なっていたせいか、気づいたら夕方までほぼ座りっぱなしでした。
在宅だとどうしても動く回数が減って、肩と首が凝りやすい気がします。
眉のあたりが夕方から少しかゆくて、鏡で見たら軽く赤みが出てました。
安定期に入ってからは久しぶりです。
掻かずに、保湿だけ多めにしておきました。
これで悪化するようなら、今週末の登山はお休みにするつもりです。
頭皮の生え際もここ数日カサカサしていて、今日はいつもよりブラッシングを丁寧にしました。
指でがしがし掻きたくなるのを我慢しています。
そういえば保湿は今日で3日連続です。
教習所の日は時間がなくて忘れがちなので、続いてるだけでも良しとします。
夜になって、眉のあたりはだいぶ落ち着きました。
教習は次で3回目です。
緊張しますが、少しずつ慣れていきたいです。
焦らずいきます。