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からだの時間 ›毎日のルーティン

段ボールを片付けた夜

夜になってやっと段ボールを片付け始めました。昨日から手をつけられずにいた荷物です。着ない服や読まない本を仕分けているうちに、気づいたら9時を過ぎていました。来月の引っ越しまでに、少しでも荷物を減らしておきたいと思っています。

肌の保湿はお風呂上がりにすませておきました。腕の内側と首のあたり(特に乾燥しやすい場所)はそこだけ重ねて塗っています。今のところ赤みは落ち着いていて、掻き傷も増えていません。ここ数日は同じ流れを保てていて、それだけは続けられています。

朝は久しぶりに近所を少し走りました。長くは続かず、途中から歩いてしまいましたが、外の空気を吸えただけでも気分は変わりました。走る前は面倒に感じていたのに、終わってみると悪くなかった。あれこれ調べるより、体を動かした方が今は合っている気がします。

面接の準備は正直、あまり進んでいません。夜になると急に不安になることがあって、荷物を片付けて気を紛らわせています。それでも今日できたことだけは、ここに残しておきます。

コメント 1

  • うるおい09.29

    自分も夜に手を動かしたくなる感じ、気づいたら1時過ぎてます

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