朝、子どもたちを送り出す前のバタバタのなかで保湿だけは済ませました、首のあたりが乾燥してきてたので、いつもより多めにそこだけ重ね塗りして、クリームも新しいのに変えたばかりで伸びがまだよく分からなくて、ちょっと多く出しすぎたかもしれません。
出勤してからは普通に仕事してて、昼休みは結局いつも通り自分の机で一人でご飯食べながらスマホ見て終わってしまって、保湿する時間は取れませんでした、同じ部署の人たちは最近近くの定食屋に行くことが多いみたいですけど、自分はまだそこに混ざる感じになれなくて、お昼は一人で過ごすことが続いてます。
夜は上の子と下の子を風呂に入れてから自分の分は後回しにしてて、気づいたら22時過ぎてて、そこでようやく保湿、腕と首を中心に塗って、今日はとりあえず2回で終わりました。多い日は3回くらいできるんですけど、今日はこれが精一杯でした、薬のほうは今のところ変えずに同じものを使ってます。
明日わもう少し早く終われるといいなと思ってます。