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からだの時間 ›きょうのひとつ

今日やったこと

今日やったこと、書いておく。

・保湿は朝晩2回、いつも通り
・新しい柔軟剤を初めて使ってみた、匂いが強すぎず良かった
・水は意識して1.5ℓくらい
・楽器の練習は30分だけ、指がなかなか動かない
・保険の書類は結局今日も開かずじまい

体の調子は落ち着いてる方だと思う、皮膚科も次は来月でいいかな

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