下の子を寝かせたあとに資格の勉強を始めるようになってから、保湿がどんどん後回しになっていたことに気づきました。
気づいたら23時を過ぎてから保湿していることが何度かあって、それで今週は順番を変えてみました。
・朝は変わらず洗顔のあとすぐ
・夜は寝かせる前、21時台に先に済ませる
・勉強はそのあとで始める
変えたのはこれだけですが、乾燥が気になって触ってしまう回数が前の週より減った気がします（私の場合だけかもしれないですが）。
土曜は現像作業もあったので手首まわりは少し様子を見ながらでしたが、顔のほうは落ち着いていました。
来週も同じ時間を保って、量だけ少し増やしてみようと思っています。