在宅生活も187日目に入りました、今日も起きたら14時前で、朝も夜も特に決まった時間がなく過ごしていて、肌のほうは洗顔を朝晩の2回に決めてから3週間、まだ赤みは引きませんが前より突っ張りは少し減った気がします。昼間は特にやることがなくて、気づけばスマホゲームを5時間くらい触っていて、これでいいのかなと思いながらも指が止まらなくて……そのくせ夜になると急に眠れなくなるんですよね、さっき友達から結婚式の招待状が届いて今年でもう3件目で、おめでとうという気持ちは本当にあるんですが、自分だけこんな時間の使い方をしているのがちょっと情けなくて。
明日はもう少し早く起きてみようと思います、皆さんは生活リズムが崩れた時、どうやって立て直しましたか。