退職してから家にいる時間が増えて、気づくと同じ体勢でスマホゲームを4時間とか5時間とかやってることがあります。朝起きても特に予定がないので、そのまま10時から15時くらいまで座りっぱなしのことも多いです。
床に体育座りみたいな姿勢でいることが多いんですが、気づいたら膝の裏だけじわじわ痒くなってきて、そのまま掻いてしまうことが最近多いです。
ここ2週間くらい、汗をかいてるわけでもないのに痒くなるので、同じ姿勢をずっと続けてることと関係あるのか、それとも別の原因なのか気になっています。私の場合だけかもしれませんが、立ち上がって少し歩くと落ち着く気もします。
同じような経験がある方いらっしゃいますか。姿勢と痒み、関係あるんでしょうか？