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教習中に手袋の中が痒くなるのは私だけでしょうか

今更ながら教習所に通い始めたのですが、今日で9回目の教習で、実技中に手袋の中の手のひらがずっと痒くて集中どころではありませんでした。緊張すると汗をかきやすい体質で、その汗のせいなのか、いつもより痒みが強く出る気がしています。かゆみの記録をノートに付け始めてから、緊張する場面の後に痒くなる傾向があることに気づきました。教習だけでなく、通勤電車の中でも同じような感覚になることがあり、汗と緊張が重なるとどうしようもなくなるのが悩みです。手袋を外すわけにもいかず、信号待ちの間だけこっそり掻いてしのいでいます。皆さんは緊張と汗が重なったとき、どんな風に対処されていますか?

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