肌すこやかです。知人の勧めでここに来ました。
最近、生活リズムを整えたくて走り始めました。まだ2回だけですけど、[少し軽くなった]感じがします。
みなさん、よろしくお願いします。
夜、走ってみました
コメント 5
- 肌日和09.11 20:08
>>1 私も3日目、ちょっと楽です…
- ひつじ雲09.11 22:01
>>1 私は朝5時に歩いています
- 肌すこやか書いた人09.17 16:11
夜に歩いてみたら気持ちが少し楽になりました
- のんびり10.09 22:51
夜走ると逆に目が覚めて眠れなくなります笑 私は朝のほうが合うかもです〜
- → のんびり肌すこやか書いた人10.13 03:04
人それぞれかもですが…私は夜派で、9時に走っても意外と眠れてます笑
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