知人に勧められてアトビアに来た。退職して半年、時間だけはある。
3週間前からジョギングを始めた。膝が少しきしむ日もあるけど、とりあえず継続中。ペーパードライバー講習にも通い出した。高速の合流はまだ怖い。
右も左もまだわからない…みんな、よろしく。
退職して半年、ジョギング中
コメント 6
- こもれび10.02
ペーパードライバーの話、励みになります
- 健やか日和10.02
膝のきしみ、わかる気がする。座りっぱなしの生活から急に体を動かすと変な違和感が出るんだと思う。違和感が続くようなら一度整形外科で診てもらった方が安心かもしれない。高速の合流は教習所でも最後まで苦手なまま終わる人が多いって聞いたことある。無理せず少しずつ慣らしていけばいいんじゃないかな。自分は今6日連続でウォーキング続いてて、3日坊主からは一応抜け出せた感じ。
- ひつじ雲10.03
私も先月から10分だけ走ってます(^^;)
- うるおい10.04
自分もまだ迷子で見てる感じです~
- うるおい日和書いた人10.06
ジョギングとペーパードライバー講習を同時に始めたの、すごくわかる。自分も退職してから似たような感じで、高速の合流は何度やっても緊張して手が汗ばむ。膝は大丈夫そうで何よりだと思う。
- 肌日和10.10
膝、自分も最初よく痛みました
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