지난주부터 손목 안쪽이 또 빨갛게 올라왔어요. 여름 내내 괜찮아서 방심했는데, 밤에 간지러워서 자꾸 긁게되네요.
이번에는 새 바디워시를 끊고, 샤워 시간도 10분 안으로 줄였어요. 물기 완전히 닦기 전 3분 안에 보습제를 듬뿍 바르는 건 피부과에서 들은 대로 계속 해보는 중이에요.
· 향 있는 제품 잠깐 중단
· 면 긴팔로 바꾸기
· 가려울 땐 차가운 수건 5분 올리기
· 심해지면 처방받은 연고만 사용하기
저는 특히 땀 난 뒤에 바로 안 씻고 있다가 더 심해지는 편이더라고요. 다들 환절기 시작할 때 꼭 챙기는 관리법 있으신가요? 괜찮았던 보습제나 생활 팁도 궁금해요~