어제는 팔 접히는 쪽이 유난히 편했어요. 샤워 뒤에도 따갑지 않고, 밤에 이불 속에서 뒤척이다 긁는 일도 없었고요. 평소 같으면 그냥 좋은 날이라고 넘길 텐데, 피부가 잠잠하면 또 언제 뒤집힐까 먼저 걱정하게 되네요~
저는 요즘 세안이나 샤워 후에 수건으로 문지르지 않고 톡톡 눌러 물기만 없앤 다음 바로 보습제를 발라요. 대단한 방법은 아닌데, 지난 2주 동안은 붉어지는 날이 조금 줄었어요. 대신 잠을 5시간도 못 잔 날에는 어김없이 간지러워지더라고요.
피부가 좋아지는 과정도 직선은 아닌가 봐요. 오늘 괜찮았던 것만으로도 조금 안심해도 되겠죠. 다들 가려움이 심해질 때 꼭 지키는 작은 습관이 있으면 알려주세요.