요즘 저녁마다 다리가 퉁퉁 부어서 앉아있기도 힘들어요. 서서 일하는 날은 유독 심하더라구요. 퇴근하고 나면 다리가 천근만근이다 싶을 때가 많은데, 그대로 소파에 눕는 게 습관이 됐거든요.
다음 주부터 [퇴근하고 바로 눕지 않기]를 목표로 잡아보려고요. 다리 좀 올리고 스트레칭 10분 정도만이라도 해보는 걸로요. 제 경우만 그럴 수도 있는데 예전에 며칠 해봤을 땐 확실히 덜 붓는 느낌이었거든요…
근데 계속 지키는 게 쉽지 않더라구요. 서서 일하시는 분들은 저녁에 따로 뭐 하시는지 궁금해요. 여러분은 다들 어떠세요?