[쉼] 아침 7시 기상 다시 맞춰보는 중

요즘 재택이라 하루종일 앉아있고 저녁엔 게임하다보면 어느새 새벽 1시 넘어있음. 이러다 리듬 다 깨지겠다 싶어서 일단 일어나는 시간부터 잡아보기로 함.

월 7시 기상 실패, 화 7시 기상 성공, 수 8시반에 눈뜸ㅋㅋ 완전 성공은 아니지만 알람 소리에 눈은 뜨고 있음. 오늘은 일어나자마자 스트레칭 5분 하고 바로 자리에 앉음. 자는 시간은 아직 손도 못댔고 일단 일어나는 것부터 익숙해지면 그다음 단계로 넘어가보려고