오늘 저녁에 처음으로 운동화를 신고 동네를 크게 돌고 왔습니다.
며칠을 미루다가 그냥 신발만 신고 나가보자 싶어서 나섰습니다.
뛴다기보다는 걷다가 조금 뛰다가 하는 식이라, 숨이 금방 차서 다시 걷고 그랬습니다.
가게 마감하고 나가는 길이라 다리도 좀 무거웠는데, 바람이 선선해서 걷는 것만으로도 나쁘지 않았니더.
당분간은 매일이 아니어도 좋으니 저녁에 나가는 습관만 먼저 붙여보려고 합니다.
가을 오기 전에는 쉬지 않고 끝까지 뛰어보는 게 요즘 목표입니다.
긴 글 죄송합니다 선생님들.