오늘도 아침에 나가서 뛰고 왔습니다.
알람을 6시에 맞춰두고 나갔는데, 몸이 덜 풀려서 그런지 초반에는 걷는 거랑 별 차이가 없었습니다.
그래도 어제보다는 나아진 것 같아서, 오늘은 12분을 쉬지 않고 뛰어봤습니다.
가게 문 열기 전에 잠깐 다녀오는 거라 넉넉한 시간은 아닌데, 그 짧은 시간에도 몸을 움직이고 나면 하루 시작이 조금 다르게 느껴집니다.
중간에 숨이 차서 멈추고 싶었는데… 그래도 끝까지 걸어서라도 코스는 다 돌았습니다.
내일은 조금 더 늘려볼까 싶습니다.
선생님들, 짧게 적어봅니다.