요즘 계획을 세워도 며칠을 못 넘기네요. 책상에 앉아서 공부하려고 하다가도 어느새 게임 화면을 켜고 있고, 시작하면 시간 가는 줄 모르고 몰입하다가 정신 차리면 날이 밝아 있어서 또 늦게 일어나는 식으로 돌아갑니다.
감정 일기도 비슷했어요. 마음을 좀 정리해보고 싶어서 쓰기 시작했는데 며칠 가다가 그냥 흐지부지됐습니다. 뭘 어떻게 적어야 정리가 되는 건지도 사실 잘 모르겠고요.
시험 날짜는 점점 다가오는데 공부 계획은 자꾸 무너지고… 밤에 자야 할 시간에 게임을 하고 있으니 아침에는 공부할 힘도 잘 안 남아요. 제 경우만 그럴 수도 있는데, 계획을 너무 크게 잡은 건지 아니면 밤낮부터 먼저 바로잡아야 하는 건지 감이 안 잡힙니다.
선생님들은 밤낮 바뀐 생활 어떻게 되돌리셨나요. 오늘부터라도 다시 잡아보려고 하는데, 계획 세워도 며칠 못 가본 적 있으시다면 그럴 땐 어떻게 다시 시작하시나요?
