요즘 팔 접히는 곳이랑 목 주변이 또 거칠어져서 신경 쓰이네요. 특히 샤워하고 나면 잠깐 괜찮은 듯하다가 한 시간쯤 지나면 당기는 느낌이 심했어요.
그래서 지난 8월 28일부터는 물기 완전히 닦기 전에 보습제를 먼저 바르는 걸 해봤습니다. 수건으로 톡톡 누르고 3분 안에 바르는 식으로요. 귀찮아서 빼먹는 날도 있었는데, 10일 정도 지나니까 밤에 긁느라 깨는 날이 주 4번에서 1~2번으로 줄었어요~
– 뜨거운 물 오래 안 맞기
– 향 강한 바디워시는 잠깐 쉬기
– 침구는 9월 3일에 한 번 전부 세탁하기
물론 피부 상태는 컨디션이나 날씨 영향도 커서 이 방법이 다 맞는 건 아닐 것 같아요. 그래도 저는 ‘씻고 바로 보습’이 제일 놓치기 쉬우면서도 효과를 느낀 부분이었네요.
다들 환절기 시작할 때 특히 심해지는 부위 있으세요? 저는 목이 제일 먼저 반응해서 참 난감합니다 ㅠㅠ