며칠 전부터 팔 접히는 쪽이 다시 붉어지고 간지러워서 잠을 설쳤어요. 가라앉는가 싶으면 또 올라오고, 뭘 잘못 먹었나 싶어서 하루 종일 신경 쓰게 되네요~
저는 요즘 이렇게 해보는 중이에요.
– 샤워물 너무 뜨겁지 않게 하기
– 씻고 나서 바로 보습제 바르기
– 손으로 긁기 전에 차가운 수건 잠깐 올리기
– 침구랑 잠옷 자주 갈아주기
피부는 사람마다 맞는 방법이 다르다지만, 마음이 급하면 더 안되네요. 저는 심해지거나 진물이 나면 혼자 버티지 말고 병원에 가보려고 해요.
환절기만 되면 유독 힘든 분들 계신가요? 다들 어떤 보습제나 생활 습관이 가장 도움됐는지 궁금해요. 오늘은 제발 덜 간지럽길 바라봅니다 😭