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삶의시간 ›배움노트

환절기만 되면 다시 붉어지는 목 주변

지난 9월 3일쯤부터 목이랑 턱선 쪽이 다시 붉어졌어요. 여름에는 땀 때문에 간지러웠다면, 이번엔 에어컨 바람이랑 건조함 때문인지 세수하고 나면 바로 당기는 느낌이네요.

예전에는 가려우면 이것저것 덧발랐는데 오히려 더 따갑더라고요. 이번 주는 세안제를 하루 한 번만 쓰고, 샤워 물도 미지근하게 낮췄어요. 수건으로 문지르는 습관도 좀 고치고요.

– 세안 뒤 3분 안에 보습제 바르기
– 목 부분은 향 있는 제품 피하기
– 밤에 너무 덥게 자지 않기

아직 붉은기는 남았지만 어제보다 간지러워서 깨는 횟수는 줄었어요~ 다들 환절기 시작할 때 특히 조심하는 부위가 있나요?

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