어제 새벽에 게임하다가 알고리즘에 뜬 영상 하나를 봤음. 습관 만들기 얘기였는데, 강사가 기록은 완벽하게 남기려고 하면 못 한다, 그날 있었던 일 한 줄이면 충분하다는 부분에서 딱 걸림.
나는 요즘 불안이 심해서 뭐라도 붙잡아보려고 다이어리를 다시 폈는데, 매번 예쁘게 쓰려다가 3일 만에 그만둔 적이 있었음. 근데 저 말 듣고 나니까 진짜 별거 아니어도 되는구나 싶어서 마음이 좀 놓였음!
그래서 어제부터 다시 시작해서 오늘로 2일째, 하루에 5분도 안 걸리게 짧게만 쓰는 중임. 자기 전에 쓰던 걸 아침 9시로 옮겼더니 그것도 좀 나은 듯함. 생각해보면 요즘 게임한다고 자정 넘겨 자는 날이 많아서 그것도 좀 걸렸었는데, 기록 시간 옮긴 김에 이참에 그것도 같이 당겨보기로 함.
긴 글 죄송합니다.