요즘 피부가 조금 잠잠해진 이유

환절기만 되면 팔 안쪽이랑 목 주변부터 먼저 뒤집어졌는데, 이번엔 샤워 습관을 바꾸고 나서 좀 덜한 것 같아요.

뜨거운 물 오래 맞는 걸 좋아했는데 미지근하게 짧게 씻고, 물기 완전히 닦기 전에 보습제를 바로 발랐어요. 밤에는 가려워도 최대한 긁지 않고 차가운 수건을 잠깐 올려두고요.

아직 붉은기 올라오는 날도 있지만 예전처럼 자다가 깨는 날은 줄었네요~ 다들 피부 진정될 때 꼭 하는 관리 있으면 알려주세요.