샤워하고 나왔는데 팔 접히는 쪽이 또 빨개졌어요.
어제는 괜찮았는데 날씨가 건조해져서 그런지, 잠을 못 자서 그런지 모르겠네요~
예전에는 가려우면 그냥 참았는데, 그러면 밤에 더 긁게 되더라고요. 요즘은 미지근한 물로 짧게 씻고 3분 안에 보습제를 바르려고 해요.
오늘 한 것
– 샤워 시간 7분
– 향 강한 바디워시 대신 순한 제품 사용
– 보습제 2번 덧바르기
– 손톱 짧게 깎기
완전히 좋아졌다고 하긴 어렵지만, 피부가 당기는 느낌은 조금 덜하네요. 저처럼 팔꿈치나 무릎 뒤쪽이 유독 심한 분들은 평소에 뭐가 제일 도움이 됐는지 궁금해요 😊