환절기만 되면 팔 접히는 곳이 너무 간지러워요

지난주부터 팔꿈치 안쪽이랑 목 주변이 다시 붉어졌어요. 낮에는 괜찮은데 밤 11시쯤 누우면 간지러움이 확 올라오네요~

이번에는 샤워 시간을 5분 안쪽으로 줄이고, 물도 너무 뜨겁지 않게 바꿔봤어요. 씻고 나서는 수건으로 문지르지 말고 톡톡 눌러 닦은 뒤 3분 안에 보습제를 바르고 있고요.

조금 덜 긁게 되는 것 같긴 한데, 붉은기가 계속되면 피부과도 다시 가보려고요. 다들 환절기에는 보습제 어떤 제형으로 쓰시는지 궁금해요 😊