팔 접히는 쪽이 한동안 잠잠해서 이제 좀 괜찮아졌나 했는데, 어제 밤부터 또 간질간질하네요.
저는 날씨가 바뀌거나 잠을 못 잔 다음날에 특히 심해지는 느낌이에요. 씻고 나서 바로 보습제 바르는 건 꾸준히 하는데도 완전히 예측되진 않네요.
혹시 여러분은 다시 올라오기 전에 공통으로 겪는 신호가 있나요? 음식, 스트레스, 세제 같은 것 중에 뭐가 제일 영향이 컸는지 궁금해요.
심하게 번지거나 진물 나면 병원부터 가야겠지만, 평소 관리 팁도 서로 나눠봐요~