9월 들어서 밤공기가 조금 차가워지니까 팔 접히는 쪽이랑 목 주변이 다시 간질간질하네요. 낮에는 참을 만한데 샤워하고 나면 붉게 올라와서 괜히 더 신경 쓰여요.
이번 주는 샤워 시간을 10분 안쪽으로 줄이고, 물기도 수건으로 문지르지 않고 톡톡 눌러 닦은 다음 3분 안에 보습제를 발라봤어요. 이틀째인데 확 좋아졌다기보단 밤에 긁는 횟수가 조금 줄어든 느낌이에요~
향 있는 바디워시도 잠깐 쉬어보려고요. 다들 환절기 시작할 때 꼭 챙기는 관리법이나 순한 보습제 있으시면 알려주세요. 심해지면 피부과도 다시 가보려구요 😊