요즘 환절기라 그런지 팔 접히는 쪽이랑 목 주변이 다시 거칠어졌어요. 가렵기 시작하면 무의식적으로 긁게 돼서 더 신경 쓰이네요.
지난 2주 동안은 샤워 시간을 7분 안쪽으로 줄이고, 물기 완전히 닦기 전에 보습제를 바로 발라봤어요. 처음엔 끈적해서 싫었는데 밤에 긁는 횟수가 조금 줄어든 느낌은 있어요~
· 샤워 후 3분 안에 보습제 바르기
· 향 강한 바디워시 잠시 쉬기
· 침구는 지난주에 한 번 세탁하기
피부가 갑자기 붉어지거나 진물 나면 혼자 버티지 말고 병원 가는 게 맞는 것 같아요. 다들 건조할 때 제일 도움 됐던 습관 있으셨나요?